Category: Dinh dưỡng

Cao huyết áp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở nhiều người trên toàn thế giới. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống là một trong những cách hỗ trợ điều trị cao huyết áp hiệu quả. Trong đó, việc chọn lựa các loại đồ uống phù hợp có thể giúp […]

Bệnh gan là một trong những vấn đề sức khỏe phức tạp nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Bệnh gan có thể gây ra nhiều biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Một số biến chứng của bệnh gan bao gồm xơ gan, ung […]

Cách chế biến món ăn cho bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 là một vấn đề quan trọng trong chăm sóc sức khỏe của họ. Việc giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và giảm bớt lượng calo là rất cần thiết trong quản lý đái tháo đường tuýp 2. 1. Giới thiệu Bệnh đái […]

Hiện nay, tình trạng ăn đêm của người dân đang trở thành một vấn đề phổ biến do thói quen hoặc tính chất công việc. Thói quen ăn đêm thường đi kèm với việc chọn những loại đồ ăn nhanh, thức uống có gas vì sự tiện lợi và đỡ mệt mỏi. Tuy nhiên, thói […]

Trong thời đại hiện nay, ung thư đang là một trong những căn bệnh gây ra nhiều ca tử vong trên toàn thế giới. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số thực phẩm có thể giúp phòng và tiêu diệt tế bào ung thư. Trong bài viết này, chúng ta […]

Món ăn cho trẻ tập ăn dặm rất quan trọng đối với sự phát triển về thể chất cũng như sức đề kháng của bé. Vì vậy, lựa chọn đúng thực phẩm để nấu cho trẻ các bữa ăn dặm là rất quan trọng. Bằng cách tự nấu bữa ăn cho bé tại nhà, mẹ theo […]

Bệnh RSV (Respiratory Syncytial Virus) là một trong những tác nhân gây bệnh viêm phổi và viêm phế quản chủ yếu ở trẻ em và người già . Hiện nay, vẫn chưa có vac-xin phòng ngừa virus RSV và thuốc điều trị đặc hiệu nên chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong […]

Nước dừa là một thức uống được ưa thích vì có vị ngọt thanh và cảm giác mát lạnh, sảng khoái. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều chất bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên hạn chế uống quá nhiều nước dừa. Nước dừa có chứa một lượng đường tự nhiên cao, […]