Sữa mẹ chưa về sau sinh là một tình trạng phổ biến mà nhiều bà mẹ gặp phải. Việc hiểu rõ lợi ích của sữa mẹ, nắm được nguyên nhân và cách xử lý sẽ giúp các bà mẹ cải thiện khả năng tiết sữa cũng như để trẻ sơ sinh có thể phát triển một cách khỏe mạnh và toàn diện .
1.Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Sữa mẹ chứa khá đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp trẻ phát triển một cách toàn diện, bao gồm các chất đạm, chất béo, các loại vitamin và chất khoáng. Hơn nữa, sữa mẹ còn chứa các yếu tố kháng cực mạnh như kháng thể, enzyme và các chất kháng viêm giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng, giúp trẻ phát triển về trí tuệ toàn diện. Ngoài ra, việc nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp gắn kết tình cảm, tạo ra một môi trường an toàn, ấm áp và yêu thương cho bé.
1.1 Tầm quan trọng của những giọt sữa non đầu đời với trẻ sơ sinh
Sữa mẹ được chia thành ba loại: sữa non, sữa chuyển tiếp và sữa trưởng thành.
Sữa non được tiết ra trong khoảng từ 2 đến 5 ngày sau khi sinh và có màu vàng nhạt, dày đặc, có kháng chất kháng khuẩn và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trí tuệ của trẻ như DHA, ARA và cholin.
Sữa chuyển tiếp được sản xuất trong vài tuần đầu sau sinh và có hàm lượng chất béo và protein cao hơn so với sữa non. Sữa chuyển tiếp cũng chứa nhiều đường sữa, các loại vitamin và khoáng chất như sắt, canxi và kẽm, giúp tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ.
Sữa trưởng thành được sản xuất sau vài tháng kể từ khi sinh và có hàm lượng chất béo và protein thấp hơn so với sữa chuyển tiếp. Sữa trưởng thành chứa nhiều lactose, các loại vitamin và khoáng chất như sắt, canxi và kẽm, giúp tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ. Sữa trưởng thành cũng có hàm lượng các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ như DHA và ARA.
1.2 Hậu quả của việc này với trẻ sơ sinh
Thiếu sữa có thể gây ra nhiều hậu quả đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số hậu quả thường gặp khi thiếu sữa mẹ:
- Rối loạn tiêu hóa: Trẻ sơ sinh bị thiếu sữa mẹ có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu, dẫn đến suy dinh dưỡng và giảm cân.
- Suy dinh dưỡng: Sữa mẹ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Thiếu sữa mẹ có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, khiến trẻ bị kém phát triển về thể chất và trí tuệ.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh: Sữa mẹ chứa các yếu tố kháng cực mạnh như kháng thể, enzyme và các chất chống viêm giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Thiếu sữa mẹ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho trẻ sơ sinh.
- Tăng nguy cơ tử vong: Thiếu sữa mẹ có thể làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là ở những trẻ sơ sinh sinh non hoặc có vấn đề về sức khỏe.
- Tác động đến tâm lý và tình cảm của mẹ và con: Việc thiếu sữa mẹ có thể gây stress, tình trạng lo lắng, áp lực, cảm giác thất vọng cho mẹ và ảnh hưởng đến tình cảm giữa mẹ và con, gây khó khăn trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ.
2. Các nguyên nhân thường gặp khiến thiếu sữa sau khi sinh
Việc mẹ chưa về sau khi sinh có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân thông thường:
- Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa mẹ. Một số bệnh lý có liên quan đến nội tiết tố như tiểu đường, bệnh lý tuyết giáp, tuyến yên cũng có thể ảnh hưởng đến sản xuất sữa mẹ.
- Căng thẳng và áp lực: Những điều kiện căng thẳng và áp lực có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa mẹ. Cảm giác lo lắng về việc nuôi con, áp lực từ việc quan tâm đến sức khỏe và sự phát triển của con cũng có thể làm giảm sản lượng sữa mẹ.
- Thiếu dinh dưỡng và nước uống: Mẹ cần cung cấp cho cơ thể đủ dinh dưỡng và nước uống để giúp sản xuất sữa mẹ. Thiếu nước, đường, đạm, vitamin và khoáng chất cũng có thể làm giảm sản lượng sữa mẹ.
- Thuốc và hóa chất: Một số loại thuốc và hóa chất có thể ảnh hưởng đến sản xuất sữa mẹ. Nếu mẹ đang sử dụng thuốc hoặc hóa chất, nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn về tác động của nó đối với sữa mẹ.
- Thói quen sống: Một số thói quen sống như hút thuốc lá, uống rượu và sử dụng các chất kích thích khác cũng có thể ảnh hưởng đến sản xuất sữa mẹ.
3. Trẻ nên ăn gì khi sữa mẹ chưa về ?
Đúng như đã đề cập ở trên, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trong những trường hợp chưa có sữa về, các mẹ có thể lựa chọn những cách sau:
- Ngân hàng sữa: Trong những trường hợp mẹ bị bệnh lý không cho bú được hoặc mẹ không có sữa, trẻ sơ sinh có thể nhận sữa từ ngân hàng sữa mẹ được các mẹ bầu tặng. Tại Việt Nam, hiện đã có bốn hàng sữa mẹ được thành lập tại các thành phố Đà Nẵng, Hồ Chí Minh và Hà Nội
- Sữa không công thức: Có rất nhiều loại sữa công thức trên thị trường thông thường, nhưng hầu hết các hãng sữa sẽ cố gắng tạo ra thành phần sữa công thức giống như sữa mẹ. Trong giai đoạn đầu sau sinh, sữa mẹ có dạng là sữa non vì thế các mẹ bầu nên chọn loại sữa có công thức giống với sữa non. Dù có thể sử dụng sữa công thức thay thế tạm thời, mẹ bầu nên thư giãn và giải tỏa tâm lý căng thẳng, cố gắng mát xa vú hàng ngày. Tiếp tục cho trẻ bú mẹ trực tiếp, tác động trẻ bú mẹ sẽ kích thích tuyến sản xuất sữa và tiết sữa cho trẻ. Nếu tình trạng sau đó tiếp tục không cải thiện, các mẹ bầu nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn kịp thời.
Leave a Reply